ゴマペプチド
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ゴマペプチドが注目されています。
ゴマはたんぱく質やビタミンB1、B2、ナイアシン、カルシウム、鉄分などを含む食品です。
栄養が豊富であることで、古くから健康に良い食品とされてきました。
ゴマに含まれているたんぱく質を分解して作られるゴマペプチドに注目が集まっています。
ゴマペプチドには、血圧低下作用やコレステロール抑制作用などが認められています。
特にゴマは、ほかのペプチドに比べても血圧低下作用が優れているとされています。
血圧サプリメントとして注目されているのです。
サントリーでは、ゴマ蛋白由来ペプチドを配合した麦茶による血圧降下作用についての試験を行い、その成果を日本脳卒中学会で発表しています。
それによると、ゴマペプチドを継続的に摂取することで、血圧が高い方に降圧効果が確認されています。
また、多めに摂取しても血圧が下がりすぎるということはなく、また正常な血圧の方が摂取しても問題はありません。
その安全性も確認されています。
市販の血圧降下剤のように血圧降下作用が急なものではなく、緩やかな降圧効果ですので安心して服用することができます。
サプリメントがDHCやファンケルなど、いろいろなメーカーから販売されているほか、お茶としてサントリーから『ゴマペプ茶』というものも販売されています。
普通の方が摂取しても害になるものではありませんが、高血圧などで病院に通っている方は、医師に相談してから服用するようにしましょう。